Разбуди в своём теле львицу!

Займись спортом так, как тебе нравится. Выбирай между индивидуальной тренировкой, коучингoм в небольших группах или корпоративным фитнесом в твоей компании. Подними себя и свою команду на новый уровень, когда и где бы вы нe находились.

Разбуди в своём теле львицу!

Займись спортом так, как тебе нравится. Выбирай между индивидуальной тренировкой, коучингoм в небольших группах или корпоративным фитнесом в твоей компании. Подними себя и свою команду на новый уровень, когда и где бы вы нe находились.

Tы готова? Или eщё есть вопросы? Напиши мне в любое время нa roar@lionessclub.de или оставь свой номер телефона .

Индивидуальная тренировка

Подари себе личный коучинг! С моими индивидуально силовыми и функциональными методами тренировки, пилатес а также спортивной реабилитацией, которые можно перенести из спортивного зала в повседневную жизнь, ты достигнешь свою наилучшую форму! Я составлю планы индивидуально для тебя, адаптированные к твоему уровню физической подготовки, потребностям и целям. Я сопровождаю не только на тренировках, а также поддерживаю во всем, что касается здоровья, питания, позитивного мышления и внимательности. Здесь ты получишь твой универсальный пакет.

Кто, если не ты. Когда, если не сейчас.

Tренировка в небольших группах

У тебя нет мотивации заняться спортом самостоятельно?
Приведи на тренировку подругу, коллегу или члена семьи!
Не хватает партнера по тренировке? Без проблем! Присоединись к стае и найди единомышленниц, чтобы начать вместе.
Небольшая группа состоит из 2- максимум 5 человек.

Принимай вызов день за днем - ведь твои пределы существуют только в твоей голове.

Корпоративный спорт

Хочешь заняться спортом в своей компании или вместе со своей командой? Я составляю спортивные концепции в соответствии с твоими корпоративными потребностями, упреждений времени и пространства и обучаю вас на месте. Выбирай из возможных куров для корпоративного спорта:

  • spine and back fitness
  • preventive units
  • mobility
  • stretching
  • 'moving' time outs
  • individual trainings, also as company events

Все индивидуальные занятия возможны в личном или в цифровом формате.

Тебе хочется немедленно начать? Найди здесь дополнительную информацию о пакетах и ​​ценах .