Erwecke auch körperlich die Löwin in Dir!
Dein ganz individuelles Fitnesscoaching. Trainiere privat, in Kleingruppen oder in Deinem Unternehmen. Bringe Dich und Dein Team zum nächsten Level, wann und wo es Dir am Besten passt.
Du möchtest direkt loslegen? Kontaktiere mich unter roar@lionessclub.de oder hinterlasse Deine Rufnummer .
Personal Training
Gönne Dir die Portion Selbstdisziplin im individuellen 1zu1 Coaching. Ich erstelle speziell auf Dich zugeschnittene Workouts und begleite Dich durch jedes Training. Zusätzlich erhältst Du Input und Unterstützung rund um Themen wie Gesundheit, Ernährung, positiver Mindset und Achtsamkeit. Sichere Dir Dein Rundum-Paket!
Wer, wenn nicht Du. Wann, wenn nicht jetzt.
Training in Kleingruppen
Dir allein fehlt die Motivation um richtig durchzustarten?
Dann bringe einfach eine Freundin, Kollegin oder Familienmitglieder mit und macht gemeinsam Sport!
Du suchst noch nach einem Trainingspartner? Kein Problem! Komme ins Rudel und finde Gleichgesinnte um gemeinsam das Fitnesslevel zu steigern.
Eine Kleingruppe zählt ab 2 - maximal 5 Personen.
Fordere Dich heraus, Tag für Tag- denn deine Grenzen existieren nur in Deinem Kopf.
Firmenfitness
Du möchtest in Deinem Unternehmen bzw. auch in Deinem Team sportlich durchstarten? Ich erstelle Pläne nach Euren Bedürfnissen sowie Zeit- und Raumvorgaben und coache Euch vor Ort. Zu möglichen Einheiten gehören u.a.:
- Rückenfit
- Präventiv-Einheiten
- Mobility
- Stretching
- 'Bewegte' Pause
- individuelle Trainings, auch als Firmenevents
Alle individuell gestalteten Kurse können zur Zeit auch digital durchgeführt werden.
Du willst direkt durchstarten? Hier geht es zu Paketen und Preisen .
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